말을 안 하려고 노력하고 있습니다. 큰 소리를 내지 않는 방법 또한 많이 하고 있습니다. 평상시 발성 워밍업은 1시간 이요.. …. 아, 에, 이, 오, 우, 허밍으로 합니다. (S1, 2, 17)

저는 20분 정도 하는 것 같습니다. 립 트릴이랑 ‘튀’라는 걸로 발성을 하고 있습니다. 큰 소리를 내거나 그렇게 하지 않고, 목에 많이 부담이 안 간다고 생각해서 호흡을 실어서 많이 말을 하는 것 같습니다. 발성 워밍업을 하기 전에 턱이나 근육을 풀기 위해서 스트레칭을 많이 하고, 혀에 힘이 들어가 있다든가 그런 경우에는 허밍이라든가 혀를 풀어줄수 있는 그런 걸 하고요. (S3, 2)

발성 워밍업을 무조건 합니다. 한 시간을 연습을 한다 치면, 발성 워밍업을 40분, 노래를 20분합니다. 피아노 앞에 서서 스케일을 계속 빠르게 발성 워밍업을 해서 몸에 힘이안 들어가게끔 연습을 하고 있습니다. (S6, 4)

저는 가글링을 매일 하거든요. 매일 저녁 미지근한 물에 굵은 소금을 섞어서 한 시간 반에서 두 시간 가글을 하면서 발성 워밍업을 합니다. (S7, 4)

오전에 눈 뜨면 발성 워밍업 먼저 해보고 그리고 하루 일과를 시작합니다. 간단하게 허밍으로 해서 15분, 20분 정도 발성 워밍업을 합니다. (S8, 4)

큰 소리를 지르지 않으려고 하고, 정확한 발성으로 소리를 내려고 노력하고요. 발성(워밍업)은 한 5분 10분? 모음 연습하고 스케일 연습을 하죠. 몸이 깨야 성대도 풀리기 때문에 샤워를 제일 먼저 합니다. 그리고나서 허밍이나 목을 조금 간단하게 풀 수 있을 정도로 풀어놓고 그 다음에 음성을 많이 사용하는 편입니다. 그리고 복식 호흡을 바탕으로 말을 하려고 합니다. (S10, 3, 7)

물을 많게는 1.5 L 정도 마시고 있습니다. 카페인이나 알코올을 섭취하면 목에 무리가 와서 먹지 않고 있습니다. 유제품을 먹었을 때는 이물감이 많아서 먹지 않고 있고, 매운 음식은 즐겨 먹는 편입니다. 가끔씩 자극은 되지만 목이 좀시원한 느낌도 있습니다. 짠 음식은 좋아하지 않습니다. 저는 야식을 즐기는 편이라 저녁 늦게도 먹을 때가 많습니다. 한 10시? 11시? 치킨과 과일을 먹습니다. (S1, 3, 4).

밤늦게 역류성 식도염을 유발하는 음식을 먹지 않으려고 그것만 주의하는 것 같습니다. (하루에 물은) 500미리 정도 …..(중략)… 커피를 먹습니다. 한 세 네 잔 정도요? 디카 페인으로 먹습니다. 역류성 식도염이 유발되었을 때 많이 불편하더라고요. (S2, 3, 4)

하루에 물은 1.5에서 2 L 정도 먹는 것 같습니다. 커피는 하루에 아메리카노를 한잔 마시고 있습니다. 술은 잘 안 마시려고 노력합니다. (S3, 3, 4)

물은 하루에 한 2리터 정도는 일부러 먹으려고 하고 있어요. 하루에 두, 세 잔 정도 에스프레소는 먹는 편입니다. 에스프레소 마시고 나서는 기본적으로 한 500 ml 정도의 물을 섭취하려고 노력합니다. 저녁은 조금 약간 이른 시간에 먹고, 자기 전 한 4시간 전쯤 에는 웬만하면 음식을 섭취 안하려고 노력합니다. ....(중략)... 밀가루나 맵고 짜고 한 음식을 먹지 않는 편입니다. 고기를 많이 먹는 것 같아요. 소고 기요. 그냥 로스로 구워서 많이 먹는 편입니다. (S4, 3, 4, 6)

저녁에 음식을 피하고요. (중략)... 자극적인 음식을 먹었을때 위산 역류가 되었을 경우 오랫동안 목에서 부종이 있어서 기침, 간지러움 동반하는 그런 증상이 있습니다. 쉴 때는 와인 정도 마십니다. 커피를 자주 안 먹을 수 없어서 마시는데 물은 약 3 L 정도 굉장히 많이 마시는 편이에요. (S5, 2-4)

특별한 관리법은 없고요. 그냥 꾸준히 하루에 한번 정도 도라지차나 생강차를 꼭 섭취하고 있고요. 그리고 감기 안걸리기 위해서 비타민 C를 꾸준히 하루에 두 알 씩 섭취를 하고 있습니다. 고기도 많이 먹고, 아메리카노를 많이 먹죠. 하루에 두세 잔은 꼭 마시는 것 같아요. 물은 하루에 꼭 2리터 이상은 꼭 마셔요. 꼭 자기 전에 마시고 잡니다. 역류성 식도염을 조심하는 편이죠. 그래서 밤늦게는 안 먹으려고 노력하고 있습니다. (S6, 2-4)

이제는 거하게 먹으면 속도 더부룩하고 appoggia가 잘안되고 호흡이 힘들고 해서 덜 먹으려고 노력을 하는 것 같은데... (중략)... 물은 많이 먹는 편입니다. 요새는 차를 많이 마시거든요, 보이차라고... 뜨겁게... 한 1.5리터 정도... 시원한 물을 마시고. 커피는 뭐 하루에 한 잔 정도? 한 잔에서 두 잔? 마십니다. (S7, 11, 12, 18, 19)

물은 하루에 2 L 이상을 마시려고 합니다. 유제품을 잘안 먹는 편이거든요. 목에 가래도 많이 생기고. 그래서 유제 품은 좀 피하는 편입니다. 보신탕을 안 먹었는데, 목이 안좋아서 먹었는데 너무 좋더라고요. 그래서 사실은 주기적 으로 먹는 편입니다. 음식은 좀 늦게까지 섭취를 합니다. 일하는 시간이 늦게 마치고 하니까. 보통 열한 시? 열 시? 이때 까지 먹는 것 같습니다... (중략)... 술은 뭐 일주일에 한, 두번 정도? 커피는 하루에 한 잔 정도는 먹는 것 같습니다. 고기 같은 걸 먹으면 조금 좋은 느낌이 들어서 자주 먹는 편입 니다. (S8, 3, 6-9)

물은 보통 한 2리터 정도 마신다고 하는데 저는 조금 못미치는 것 같습니다. 커피는 하루에 한 잔 이상 하고요. 물을 많이 먹으려고 노력합니다...(중략)... 웬만하면 자기 전에 자기 전에 소화를 다 시키고 자려고 노력합니다. (S9, 3, 4, 6)

물은 수시로 많이 마시는 편이고요. 물을 한 2리터 정도 마시는 거 같아요. 항상 성대의 촉촉함을 유지하기 위해서 수시로 물을 조금씩 마시고 있습니다. 커피도 하루에 한, 두잔 정도는 마시는 편이구요. 알코올 종류는 성대를 많이 이렇게 붓게 하므로 조금 자제를 하려고 합니다. (S10, 2, 3)

걷기나 빠르게 걷거나 약간 천천히 뛰는 걸 많이 하고 있습니다. 30분 정도에서 20분 정도 하고 있습니다. 일주일에 3일 정도는 운동합니다. ...(중략)... 가습기를 사용하고 있습 니다. (S1, 2, 3)

웨이트 트레이닝을 주로 했는데, 하루에 한 시간에서 한시간 반 정도를 주 한 5, 6회 정도 했습니다. (S3, 2)

일주일에 거의 한 5일에서 6일 정도는 운동합니다. 제가 지금 보통 하는 운동은 오전에는 조깅을 많이 하고요. 조깅은 한 기본적으로 한 30분? 그리고 스트레칭 한 20분 정도 하고요. (S4, 4)

저는 목 관리를 위해서 깨끗하게 양치하고 목을 깨끗하게 가글한 후에 마스크를 쓰고 잠을 잡니다. 그랬을 때 훨씬 더 아침에 목이 건조하지 않고요. (S5, 4-6)

성악가로서 감기가 걸리면 최악의 상황이 오기 때문에.. (중략)... 그 전에 미리 미리 이비인후과에서 일 년에 두 번씩목 상태를 확인도 하고요. (S6, 3)

가글하면서 한 시간 반에서 두 시간 정도 운동을 같이하게 됐거든요. 스쿼트. 저는 가글을 매일 하거든요. 가글 하면서 appoggia에 도움이 됩니다. (S7, 8-10)

운동은 지금 헬스를 하고 있지만 유산소 운동 쪽으로 하고 있고요. 유산소 운동이 아닌 근력 운동을 했을 경우에는 성대가 안 좋아진다고 느끼고 있습니다. (S10, 3)

공연 전날에는 자극적으로 연습하지는 않고, 간단한 연습만 하고, 일찍 잠들고, 뒷날에 한 2시간, 3시간 전에 목을 풀면서 준비하는 스타일입니다. 공연 당일 아침은 충분히잘 수 있을 만큼 자고, 만약에 깨어나면 좀 휴식을 취하면서 (공연 시간을) 기다리는 편입니다. 공연하는 동안에는 목이 건조하지 않게 물을 입안에 머금고 있을 때가 많고요. 되도록이면 말을 하지 않습니다. 소리 발성만 조금 내고... 비염이 있기 때문에 목에 가래가 많이 껴서 허밍을 많이 하는 편입니다. 공연 후에는 오로지 쉽니다. 그냥 말 안하고 쉽니다. (S1, 4-6)

공연 전날은 무리해서 목을 쓰지 않으려고 하는 정도 입니다. 공연 중에는 대화를 줄이고...공연 후에는 말을 절제 하는 편입니다. (S2, 4, 5)

공연 전날은 일찍 잡니다. 오전 공연이 있을 때 당일은 노래하기 4, 5시간 이전에 일어납니다. 공연 당일에 20분에서 30분 목을 푸는 것 같습니다. 공연 중에는 말을 아끼는 걸로 관리를 하고 있습니다. 공연 후에도 최대한 말을 안 하려고 노력하는데 뒤풀이 같은 게 많이 잡히기 때문에 실질상으로는 관리를 못하는 주의입니다. (S3, 2-4)

공연 전날은 목에 무리가 가지 않는 정도로만(음성을 사용)하고 있습니다. 가능하면 더 빨리 자려고 노력을 하고.(공연 중에는) 딱히 음성 관리를 하진 않고요. 편하게 사람 들하고 대화를 나누는 편입니다. 왜냐하면 너무 말을 안 하거나 그러면 이게 약간 가라앉을 수 있어서 저는 그렇게 하는 편입니다. 공연 전후에는 조금 많이 쉬어 주려고 하는 편입니다. (S4, 5-7)

연주를 하는 날 같은 경우에는 발성을 20분에서 천천히 30분하고요. 그 이상은 넘기지 않습니다. 자고 일어나서 3시간 이후 됐을 때부터 목을 푼다는 생각을 갖고 있고요. 입술 트릴이나 호흡 운동부터 먼저 시작하고요. 소리를 과도하게 많이 내는 발성은 저는 원래 잘 하지 않습니다. (S5, 4, 5)

저는 노래 부르기 3시간 전에는 무조건 일어납니다. 일어 나서 움직여서 몸을 풀고, 목도 풀고, 발성도 무조건 합니다. 공연 전날은 일찍 잡니다. (중략)... 공연 중에는 목이 가라앉지 않도록 살짝 살짝 발성 워밍업을 하고 있습니다. 발성 워밍업으로 오페라의 감정 기운을 계속 같이 갖고 가는 거죠. (S6, 6, 7, 9)

공연 날 저는 발성 워밍업을 안 해요. 발성 워밍업은 공연그 전날 하는 거죠. 가글 때 하는 거죠. 발성 워밍업은 잘 안합니다. 공연 후에는 ... (중략)... (귀가해서 가글하고 쉽니다.) (S7, 6, 16)

공연 전날은 일찍 잡니다. 보통은 평균 한 여섯 시간 정도 자는데 큰 공연이 있는 날에는 한 최대한 열 시간 정도 자려고 노력합니다. 공연 시간 네 시간 전에 항상 기상을 합니다. 눈 뜨고 씻고 하면 30분? 1시간 있다가 목 풀기 시작하고 공연 준비하죠. 주로 허밍으로 목을 풉니다. 공연 중에는 앉아서 쉬죠. 소리는 안 냅니다. 공연 끝나고는 딱히 그런 건없는 것 같습니다. 만일 damage가 많이 왔다 싶으면 그냥한 며칠 쉬는 거? (S8, 4-7)

무대 뒤나 올라가기 전에 워밍업을 하고 올라가죠. 목과 몸이 처지지 않게 계속 움직여보고 계속 움직여봅니다. 공연 후에는 매일 공연이라서... 오늘 공연 마치고 또 내일 다른 공연이 있고 이러기 때문에... (중략) (S9, 7, 8)

공연 전날은 연습의 양을 조금 적게 하는 편입니다. 공연 4시간 전에 일어나는 편입니다. 우선 몸이 좀 깨고 나서 발성 워밍업과 노래를 다해서 30분 정도 하는 거 같습니다. 공연 중에는 쉬려고 합니다. 공연 후에는 충분한 수면을 좀 취하려고 합니다. (S10, 5, 6)

공연 전날은 자극적은 음식은 많이 먹지는 않습니다. 특히, 저는 고기류는 많이 먹지는 않고요. (S1, 4)

공연 전날은 유제품이나 카페인을 줄이는 편이고... (중략)... 취침 전 3시간 동안 음식을 섭취하지 않도록 최대한 그러려고 노력하고 있습니다. 공연 중에는 카페인 섭취를 줄이고 모과차나 미지근한 물로 건조하지 않게 만들어주는 정도... (중략)... 공연 후에는 과식과 과음을 절제하는 편입니다. (S2, 4, 5)

공연 전날에 저는 단백질 위주의 고기, 육고기를 많이 섭취하고, 공연 중에는 최대한 수분 섭취하고, 공연 후에는 술은 잘 안 마시려고 노력합니다. (S3, 3, 4)

공연 전에 술을 마시거나, 커피를 많이 마시거나 그러진 않고요. 그리고 물을 더 많이 마시려고 노력하고, 그리고 가능하면 저녁을 잘 안 먹고요. 조금 간단하게 과일이나 이런 종류로 먹거나, 몸이 좀 안 좋거나 기운이 딸린다는 느낌이 들었을 때는 고기 섭취를 좀 하는 편입니다. 공연 중에는 물을 더 많이 마시는 편이고요. 커피는 피하는 편이고요. (S4, 5-7)

공연 전날 같은 연주 전이나 중요한 음성을 써야 될 경우 에는 위산 역류 같은 걸 되게 조심하구요. 연주가 다 끝난 후에는 사실은 음식을 편안하게 먹죠. 술을 먹으면 그 다음날 며칠 동안 목이 안 좋아요. 연주 하고 나서는 술을 먹거나 과도한 음식을 먹는 것이 굉장히 안 좋습니다. 어쩔 수없이 먹은 날은 한 3일 정도는 굉장히 잘 목을 쉬어 줘야 되더라고요. (S5, 2, 6)

공연 전에 항상 무조건 물이나 비타민, 혹시나 감기에 최악의 컨디션이 안 되게 비타민 C 섭취를 하고 물을 한 1리터 정도 자기 전에 실컷 먹고 잡니다. 고기는 괜히 역류성 식도 염에 걸릴 수도 있고 더 안 좋은 것 같아요. 그냥 물 많이 마시고 평소처럼 행동하는 게 제일 좋은 컨디션인 것 같아요. 공연 당일은 연주하기 전에 열량, 당이 많이 필요하니까 연주할 때만 초콜릿도 조금 섭취하는 편인데요. 공연 후에는 집에 가서 혼자서 맥주 시원하게 딱 먹고, 물 마시고 잡니다. (S6, 3, 6, 10)

오전 공연 날은 3시간이나 3시간 반 전에 일어나서 무조건 아침을 챙겨 먹으려고 하죠. 공연 중에는 저는 일부러 물은 많이 마십니다. (S7, 11, 14, 15)

공연 전날은 보통 고기를 구워 먹죠. 공연 중에는 계속물 마시고. (중략) (S8, 4, 5)

공연 전날 고기류를 적당히 조금은 먹으려고 합니다. 공연 당일에는 소화가 잘 되는 위주로 합니다. 공연 팀에서 보통 도시락을 많이 주니까 식사를 많은 양은 안 먹고 적절히 조금만 먹고 있습니다. 공연 중에는 물을 좀 많이 마시는 편이구요. 공연 후에는 몸이 피곤한 상태에서 과식과 과음을 하면 피로감이 공연을 끝나고도 회복하는 시간이 많이 걸리기 때문에 요즘 많이 자제하고 절제를 하려고 하고 있습 니다. (S10, 4-6)

목이 아플 때 말을 하지 않고..... (중략)... 입안에 너무 자극되지 않는 가글 같은 것도 하고요(S1, 6, 8)

말을 하지 않고 휴식을 취합니다. (S2, 6)

목이 아플 때 말도 안하고 노래도 안 듣고 온도와 습도 그런 걸 조절한 다음에 목을 감싼 채로 잠을 많이 잡니다. (S3, 4)

목이 아플 때는 가장 좋은 건 그냥 아무 소리도 안 내고 노래하지도 않고 쉬는 게 가장 좋아요. (S5, 6)

목이 아플 때 말을 안 하고, 그리고 집에서 잡니다. (S6, 12) 말을 안 하죠 일단은. 안 좋은 공기를 피하려고 합니다. (S9, 9)

목이 아플 때 미지근한 물이나 차를 자주 마시는 편입니다. (S1, 6)

도라지 섭취합니다. 도라지 가루. (S3, 4)

따뜻한 꿀차라던가 따뜻한 물을 좀 많이 마시는 편이에요. (S4, 7)

목이 아플 때 물을 많이 마시고. (S6, 12)

물을 또 많이 마셔요. 최대 수분을 좀 많이 이렇게 보충을 해주고. (S9, 9)

저는 미지근한 물을 이용을 하지만, 노래를 하고 성대가 많이 부어 있을 때는 얼음을 목에 많이 넣고 있습니다. 목구멍 근처에 얼음을 머금고 있으면 붓기가 가라앉는다는 느낌을 많이 받아서... (S10, 10)

스테로이드 처방 경험은 많습니다. (공연 전) 빠른 시간 내에 (음성의) 회복력이 좋았습니다. 순간적으로 소리를 내야 될 급박한 상황에는 효과가 좋았습니다. (S1, 17, 18)

스테로이드 처방 경험은 잘 기억이 나지 않습니다. (S2, 6-8)

저는 스테로이드 복용에 대해서는 그다지 긍정적인 반응의 사람은 아닌데요. 제가 약을 먹어본 적이 없어서 어떤지잘 모르겠지만 주변에서 얘기를 들었을 때 스테로이드제가 오늘 공연이 있다고 생각했을 때는 일시적인 효과는 있다고 생각하지만, 그게 계속적으로 복용한다면 그렇게 좋은 효과를 준다고 생각하진 않고요. 기본적으로는 그냥 목 관리를 제일 잘 하는 게 좋을 거라고 생각합니다. 약에 의존도가 높아질 수 있기 때문에 스테로이드제 복용한다는 것에 긍정적으로 생각하는 편은 아닙니다. (S4, 15, 16, 21)

목 상태가 굉장히 많이 부었을 때 한번 스테로이드를 맞아본 적이 있는데. 저는 굉장히 안 좋았어요. 그래서 저는 스테로이드 사용을 안 좋게 생각을 하고 안 했으면 좋겠어요. 성악가들이. 그렇게 해서 연주를 하면 목을 굉장히 혹독하게 학대하는 게 돼 버려요. 그리고 그렇게 하다 보면 호흡에 근육을 잘 써서 노래 하기 보다 힘으로 노래를 하는 거죠. (S5, 8, 9)

스테로이드를 처방 받은 경험은 귀국하고 두 번 정도 있어요. 썩 좋은 것 같지는 않습니다. 맞을 때 당시에는 괜찮 은데 그렇게 공연이 끝나고 나면 damage가 좀 오래 오래 가더라고요. 보통은 오페라 끝나고 나면 무리하고 또 술도 먹고 이래도 목이 가도 하루 이틀이면 돌아오는데, 스테로이드 맞고 무리를 하니까 한 일주일 넘게 걸리는 것 같더라고요. 그래서 정말 급한 경우 아니면 안 하려고 노력을 합니다. (S8, 11, 12)

스테로이드는 공연이 오늘이고 내일인데 목이 쉬어서 안돌아올 때 그 때는 급성으로 제가 조금 해 달라 그러죠. 지푸라기라도 잡고 싶은 마음에... 저는 의사 선생님께 일단은쌘 걸로 놔주시고.. (중략)... 공연 있으니까 공연하게끔 성대 조금 작동하게끔 그렇게 만들어주세요 하고 어필을 하죠. (S9, 11, 12, 14).

스테로이드는 두 번 받은 거 같습니다. 장단점이 있는데, 장점은 꼭 노래를 해야 되는데 성대 상태나 목의 상태가 좋지 않을 경우에 노래를 해야 되면 주사를 맞아야 된다고 생각합니다. 그래서 어느 정도의 시간은 스테로이드의 성분을 이용해서 노래가 나오는 것 같아요. 단점은 안 좋은 목소 리를 주사를 이용을 해서 소리를 내야 되니까 일시적으로는 잘 될 수 있더라도 약 기운이 떨어 졌을 경우에는 오히려 상처 난 부위를 더 상처 나게 이렇게 만들어서 성대 회복 기간까지 많은 시간이 걸리는 거 같았습니다. (S10, 4, 8, 10)

소리가 나지 않을 때 이비인후과 가서 성대를 내시경으로 본 경험이 두세 번 있습니다. ...(중략)... 일 년에 한두 번감기 기운이나 무리가 될 때 보러 가고 있습니다... (목이 아플 때) 일단 병원에 가서 처방을 받고, 심할 때는 뭐 소리가 당장 안 나오겠다 싶으면 병원을 바로 가고 어느 정도 그냥 견딜 만 하면 조금 참았다가 가고 있습니다. (저는 음성 문제로 약물 처치를) 일 년에 한, 두 번은 받았습니다. (중략)... (저는 만성적) 비염 치료를 위해 원적외선 같은 불빛이 나오 면서 (집에서 스스로) 코 치료하는 기계를 샀습니다. (S1, 2, 3, 6, 7, 10)

목이 많이 아플 경우에는 병원에 가지요. 그런데 이제 빈번히 항상 일어나는 목 아픈 그 패턴은 보통 아니까 많이 아프지 않으면 그냥 집에서 관리하는 편입니다. 2, 3년 정도 질환이 왔을 때 그 쯤을 기점으로 이비인후과에 매우 자주 갔었는데 그 이후에는 자주 가지 않습니다. (S2, 6)

목이 아플 때 저는 바로 병원에 갔습니다. 이비인후과로 갑니다. 그냥 좀 간단한 감기 같은 거라면 약을 처방 받아서 오죠. 주사를 맞거나. 제 성대는 6, 7년 전에 본 것 같습니다. 저는 전혀 문제가 없어서 이비인후과를 방문해서 성대를안 봤습니다. (S3, 4, 5, 7)

아플 때 병원을 꼭 가죠. 조금만 이상하면 바로 병원을 가는 스타일입니다. 좀 예민해져 가지고 목이 안 좋으면. 성대검사 하고, 보통 이제 약 받아오고, 또 힘들 땐 주사 맞고. 성대 검사를 1년에 한 번씩은 주기적으로 합니다. 갑자기 소리에 이상한 변화가 있거나 하면 바로 찍어보고... (S8, 7, 8)

병원도 정기적으로 6개월에 한번 씩 성대 검사를 하긴 하는데요. 목에 이상이 왔을 때는 병원을 갑니다. 2, 3일 정도 제가 숙면을 취하고 물을 많이 마셔도 안 되면 병원을 가죠. (S6, 12, 13)

가능하면 병원은 조금 피하는 편이고요. 뭔가 약간 발성에 문제가 있어서 그렇다고 생각을 해서 선생님을 찾아가는 편이였습니다. 감기 기운이 있어서 몸이 좀 안 좋을 때는 기침을 하거나 이런 정도가 아니라면 일단은 레슨 선생님께 가서 노래는 하지 않더라도 발성을 조금 해서 성대 운동을 해주는 게 좋다고 생각을 하고요. 그런데 만약에 기침을 하는 경우나 이럴 때는 기침을 하면서 울림이 생기거나 마찰로 인해 별로 좋지 않다고 생각하기 때문에 기침을 하는 경우에는 그냥 쉬는 게 낫다고 생각합니다. (S4, 7, 8, 22)

어느 정도 예상하는 거랑 뭐 비슷하긴 하지만 어쨌든 목을 한번 확인하고 그거에 맞게끔 대처하기 위해 확인 차 병원에 갑니다. 노래를 계속 안 할 경우는 약을 먹어도 되는데 노래를 계속 할 때 약을 먹으면서 연주를 하는 것은 굉장히안 좋아서 그것도 막 과도하게 사용하지는 안습니다. 병원에 가서 막 자주 가서 약을 먹거나 그러지는 않습니다. 그때에 따라 다른데요. 쉴 수 있는 시간이 있고 자체적으로 쉬면 될 것 같다고 판단했을 때는 쉬고, 느낌이 좀 이상하다고 느꼈을 때 그 다음에 좀 얼마나 심각한가 싶을 때는 병원에 가서 한번 확인을 합니다. (S5, 7, 10, 11)

아플 때 증상이 되게 좀 심한 거 같으면 병원에 가보죠. 저는 성악 인생이 23, 24년 됐는데 목 감기 때문에 한번 봐주세요 하고 병원에 가고.. (중략)... 목이 노래를 너무 많이 해가지고 목이 아파서 성대를 검사 해본 적은 없어요... (S7, 20, 21)

목 안 좋을 때는 물론 스트레스를 많이 받죠. 그런데 저는 목이 잘 자주 아픈 경우가 잘 없어요. 저는 솔직히 그 고음 가수가 아니라서 목에 직접적인 damage가 그리 무리할 정도로 찾아오고 이럴 경우가 잘 없습니다. 예전에는 병원 다녔죠. 그런데 어.. 수차례 경험을 해보고 같은 비슷한 그런 병증이 찾아오면 제 나름대로 이제 노하우가 있어서 다똑같더라고요. 그냥 물 먹고, 잘 자고, 잘 쉬고, 말 안 하는게 그게 답인 거 같아서 병원 신세는 안 지고 그냥 혼자 조용히 그렇게 합니다. (S9, 9, 10)

이비인후과는 거의 안가는 편입니다. 일 년에 감기가 온다든지 그럴 경우엔 가되, 목이 안 좋아서 가는 경우는 거의 없는 것 같습니다. (가장 최근에 성대를 본 적은) 1년 정도 전에 본 거 같습니다. (S10, 7)

음성 치료.. 뭐 어떤 거 하는 거죠? (S7, 31)

제 생각에 음성 치료는 소리 내는 방향을 잘 못 잡았을때 생기는 damage를 치료하는 것? 음성 치료사는 말을 못 하는 사람을 치료하는 것 같습니다. 소리를 못 내고... 저는 음성 치료사의 경험이 없습니다. 제가 음성 치료사를 방문 하지 않는 이유는 지역적인 한계였습니다. 제가 거주하는 지역에는 이비인후과도 하나밖에 없습니다. 저는 음성 치료사가 잘못된 성대의 움직임이나 이런 발성적인 걸 잡아줄 수 있을 거라, 도움이 될 거라 믿습니다. 받아본 적은 없지만 받고 싶은 생각은 있습니다. 제가 음성 치료를 받는다면 소리를 올바르게 냈을 때 성대의 정확한 움직임을 할 수있게끔 성대를 쓰는 방법을 알고 싶습니다. 어떻게 호흡을 했을 때 성대가 불필요한 damage가 없을 수 있는지 알고 싶습니다. 저는 음성 치료를 긍정적으로 생각하는 편입니다. (S1, 10-12)

저는 음성 문제로 수술이나 약물 처치를 받은 경험이 없습니다. 음성 치료는 소리 내는 방법을 정확하게 알려줌으 로써 음성을 치료하는 방법? 제가 음성 치료를 받는다면 평소 말 습관에 있어서 조언을 받고 싶습니다. 저는 음성 치료와 음성 치료사를 신뢰합니다. (S2, 12, 13)

저는 음성 치료가 일반 사람들도 말을 해도 입안에서 소리가 잘 안 빠져나오는 그런 사람들이 꽤 있잖아요? 그런 사람들을 일상 생활을 할 수 있도록 도와주는 게 음성 치료인 것 같고... 제가 음성 치료를 받는다면... 글쎄요... 문제가... 저는 없어서... 생각해 본 적이 없었습니다. 저는 음성 치료사가 전문적으로 목을 쓰는 아나운서, 성악가들에게 목에 문제가 생겼을 때 도움을 줄 수 있는... 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. 저는 음성 치료와 음성 치료사를 네. 신뢰 합니다. 왜냐하면 과학적으로 그런 쪽으로 연구도 더 하신 분들이고, 인체 쪽으로 더 많이 아시니까. 그렇다고 생각합 니다. (S3, 10, 11)

음성 치료를 잘은 모르겠지만, 성대에 무리가 가거나, 성대결절이나 그런 걸로 인해서 문제가 생겼을 때 받는 치료 라고 저는 생각합니다. 제가 음성 치료를 받는다면 제가 하고 있는 발성이나 아니면 제가 말하는 제 톤? 이게 과연 제가 잘하고 있는지? 그리고 그게 제 성대에 문제가 되지는 않는지? 그런 거에 대해서 알고 싶습니다. 저는 음성 치료사는 말하는 습관이나 성악가 같은 경우에는 노래하는 거에 대해서, 그리고 제 성대가 어떻게 잘 쓰이고 있는지, 어떻게 했을 때 무리가 가는지? 그런 전반적인 것들에 대해서 설명해 주시고, 그리고 만약에 나쁜 부분이 있다면 그거를 고쳐 주시지 않는 분인가 생각합니다. ..(중략)... 저는 음성 치료로 모든 게 다 해결이 된다고 생각하진 않지만, 저희가 아프면 병원에 가서 치료를 받는 것처럼 안 좋은 부분에 대해서는 음성 치료 선생님께서 도움을 주실 수 있다고 생각합니다. (S4, 8, 12, 13, 15)

음성적으로 잘못 사용해서 아프거나 아니면 제대로 소리를 못 내고 있는 사람들이 있어서 저는 음성 치료, 소리를 내는 방법, 건강하게 내는 방법들이 굉장히 필요하다고 생각합니다. 제가 음성 치료를 받는다면 간혹 노래할 때 성대가 벌어지는 경우가 있는데, 물론 훈련을 통해서 극복을 하지만, 더 건강하게 노래할 수 있는 방법이 있다면 더 좋겠죠? 음성 치료를 통해서? 저는 음성 치료를 신뢰합니다. 네. 그렇게 생각하고 있습니다. 저는 음성 치료사가 발성 문제의 해결까지는 아니지만 도움은 줄 수 있다고 생각합니다. (S5, 14, 15)

음성 치료는 독일에 있을 때 (폴립이 생겨서) 아는 분이 한번 추천을 해줘서 가르쳐 줬는데요. 크게 도움은 안됐어요. 그래서 연습으로, 내가 연습했던 대로, 무조건 연습해서 (방법을) 찾았어요. 아니면 무조건 쉰다고 해서는 절대로 낫지를 않더라고요. 아마 제 생각은 평생 한 열 명 성악가 중에, 여섯 명 일곱 명 정도는 자기의 목이 좋은 사람은잘 없는 것 같아요. 온전한 목을 갖고 있는 사람은 잘 없고요.. 자기가 연습을 함으로써 그거를 안 건드리게끔. 안 좋은 부위를 안 건드리게끔. (S6, 13, 14)

저는 음성 치료를 독일에서 받아본 적 있습니다. 의료보 험이 돼서…. 제가 한 번 목이 좀 상해 가지고 한 6개월 정도 일주일에 2회 받았습니다. 그때 성대 마사지 하는 거 하고, 성대 근육 주위 푸는 거 하고 그런 걸 좀 많이 도움을 받았 었습니다. 지금도 이완시켜주고 마사지해주고 이런 거 있으면 좀 받아보고 싶은 의향은 있습니다. 저는 음성 치료가 도움은 된다고는 생각합니다. 하지만 100% 신뢰는 아닌 거같습니다. 사람의 신체 구조가 다 다른데 신체 구조에 대해서 호흡의 양도 다른데 모든 발성에서 그걸 다 적용을 한다는 것은 저는 오류가 있다고 생각합니다. 성악가가 아닌데 성악가적인 발성과 호흡들을 모든 거를 이해를 하고 있다할 수 있다면 이해를 하는 것과 하는 것은 분명히 다르잖아요? 그래서 그걸 완벽하게 할 수 있는 사람이 한다면 조금더 신뢰가 갈 수도 있을 것 같은데. 제가 봤던 치료사들은 그런 분들보다는 전문적으로 음성에 대해서 기본적인 이론을 알고 계시는 분들이 많았기 때문에 100% 신뢰한다는건 좀 오류가 있는 것 같습니다. (S8, 22-25)

저는 음성 치료에 대해 잘은 모릅니다. 제가 음성 치료를 받는다면 제 몸을 또 한 번 또 상담하고 치료받고 그러고 싶은 마음이 있죠. 제가 갖고 있는 성대를 제가 다 아는 건 아니니까. 저는 음성 치료사에게 무조건적으로는 신뢰감이 들지는 않겠죠. 그런데 만나보고 상담해보고 하는 가운데 음성 치료사가 얼마나 목을 써 보셨나, 일명 현장 일은 잘아시는가가 신뢰할 수 있는 고려 사항이 되겠죠. 현장은 모르고 사무만 알고 이러면 안 되니까. (S9, 28, 29)

저는 음성 치료를 받았던 경험이 한 번도 없는 것 같습니다. 별로 음성 치료에 대한 거를 별로 받아야 되겠다는 느껴보지 못해가지고요. 음성 치료를 받는다고 한다면? 정말 나는 테너와 바리톤으로 갈 수 없는지? 성대 상태가? 에 대해서 면담하고 싶습니다. 전문적으로 노래를 하고 있기 때문에... 어느 정도 많은 부분은 제가 제 성대 상태를 알 수있을 것 같아요. 그런데 성대 상태가 안 좋다는 느낌을 받으면 이비인후과에 가서 내시경을, 엑스레이를 좀 찍어 보는 편입니다. 음성 치료사가 발성 문제를 해결할 수 있다고 저는 신뢰하지 않습니다. 목의 상태를 보고 의학적인 도움을 받고 약을 드시고 수술을 한다든지 그런 말은 할 수 있겠지만 발성의 부분까지 해결을 해줄 수 있는 부분은 아니라고 봅니다. (S10, 15, 16)

폐의 위치는 가슴 윗부분부터 명치 쪽까지요. 정상 성대의 색깔은 살구 빛보다 조금 진한 느낌? (S1, 7)

정상 성대는 하얀색이지요. 폐의 위치는 정확하게는 모르는데 갈비뼈 안쪽에 있는 것으로 알고 있습니다. (S2, 9)

정상 성대는 본 적이 없어요. (중략)... 폐의 위치는 잘 모릅니다. 가슴? 명치? (S3, 7)

정상 성대는 핑크색이라 하기엔 좀 그렇지만 약간 옅은 핑크톤을 띠지 않을까라고 생각합니다. 폐는 양쪽에 두 개있지 않나요? 음... 정확하게 잘 모르겠지만 가슴 밑에서 복부 위쪽? 배꼽 위쪽? 그 사이에 있지 않을까요? 저희가 알고 있는 뭐 횡격막 그쪽? 그쪽에 있지 않을까 생각합니다. (S4, 4, 5)

성대는 정상 색깔은 흰색이 가장 건강한 걸로 알고 있고요.. 핑크색은 안 좋은 상태고 더 어두운 사람은 더 안 좋죠. 폐는 갈비뼈 안에 횡격막 위까지 있는 걸로 알고 있습니다. (S5, 5, 6)

성대는 하얀색이고요.. 폐는 가운데에서 양쪽에 있는 것아닐까요? (S6, 20)

성대는 선홍색이였나? 폐? 횡격막 바로 위에 있는 거 아니에요? (S7, 24)

폐가 쇄골뼈 밑에서부터 갈비뼈 밑에서 두 번째인가? 세번짼가? 거기까지? (S8, 16)

정상 성대는 약간 선홍 빛? 하얀 색에 가까운 선홍 빛 이었던가? 폐는 등 쪽에 있죠. 양 옆에 등에? 등에 양 옆으로 이렇게 퍼져 있죠. (S9, 11, 12)

건강한 성대는 살짝 분홍빛을 띄지 않을까요? 폐의 위치는 오른쪽 아닌가요? (S10, 9)

호흡과 발성의 생리적 기전에 대한 지식의 정도를 살펴 보았을때, 대부분의 면담자들은 추상적으로 설명하거나 개인적 경험을 강조하였다. 가창 시 호흡의 패턴은 안정적이고 자신감 있는 소리를 내기 위하여 흉복식 호흡을 사용하는 것으로 나타났다.

음성 산출은 폐나 근력이 움직이면서 공기가 채워지는 압으로 인해서 소리가 밖으로 나오면서 성대가 서로 마찰을 일으키면서 비벼지면서 소리가 난다고 저는 이해하고 있습니다. ..(중략)... 들숨 시 횡격막은 부풀어 오릅니다. 네. 상승합니다. (복식호흡 시 배는) 나오고... 흉복식 호흡을 저는 같이 쓰고 있습니다. 들숨 시 후두의 변화는 잘 모르겠네요.. 내려가는 게 맞는 것 같습니다. (S1, 15, 16)

음성은 성대가 비벼지면서 발생이 된다고 생각합니다. 들숨 시 횡격막이 내려가지요. 정확한 복식 호흡을 하게 되면 가장 아랫배는 좀 당겨지면서 횡격막이 내려가고 아랫 배는 좀 당겨지면서 그 가운데는 나온다고 생각합니다. 고음 파트(성악가)들은 가슴 호흡(흉식호흡)을 좀 사용해야 되는 것으로 알고 있습니다. 대신 복식호흡이 매우 잘 바탕이 되고 난 후에 사용 해야지, 아니면 조금 위험한 것 같습 니다. 들숨 시 후두는 내려갑니다. (S2, 9-11)

소리는 성대가 붙어서 나온다고 생각을 하는데... 들숨시 횡격막은 팽창이 되죠. 복식호흡을 하면 배가 나오겠죠. 흉복식 호흡 사용이 좋다고 생각합니다. 대부분 성악가들은 복식호흡을 하라고 하지만, 웨이트 트레이닝을 해보니까, 가슴이랑 복압이랑 같이 주니까 더 강한 파워가 나오더 라고요. 들숨 시 후두는 올라간다고 해야 하나요? (S3, 8, 9)

소리는 호흡을 하는데 있어서 공기를 실어서 그 다음에입 안에서 울림으로 인해서 밖으로 나간다고 저는 생각합 니다. 호흡을 들여 마셨을 때는 횡격막이 내려가야 한다고 생각하고요. 복식호흡은 저는 단전호흡이라고 생각하는데, 일단 배꼽 위로는 호흡이 많이 올라오지 않는다고 생각 하고요. 왜냐하면 배꼽 위로 호흡이 만약 많이 들어가게 되면, 횡격막도 많이 내려가지 않고, 가슴 쪽으로 호흡이 많이 치솟아 오를 수 있어서. 일단은 저는 배꼽 아래의 약간 단전 쪽을 많이 사용해야 된다고 생각합니다. 윗배가 아예 안 나오는 건 아니지만, 단전이 더 나와야 된다고 생각합니다. 흉복식 호흡사용은 흉부의 호흡도 써야 하지만 흉부의 호흡만 사용하는 것은 아니라고 생각합니다. ... (중략)... 들숨 시 후두는 저는 내려간다고 생각합니다. (S4, 10, 11)

음성이 만들어지는 건 폐에 들어간 공기가 성대를 지나 면서 진동을 해서 소리가 만들어지는 걸로 알고 있고요. 복식 호흡 시 배가 나옵니다. 사실 윗배가 더 많이 나온다고 봐요. 흉복식 호흡은 동시에 이루어지죠. 그렇지만 흉식만 가지고는 안된다고 생각하고요. 복식을 하면서 흉부가 올라간 갈비뼈가 벌어지는 게 더 건강한 것으로 알고 있습니다. 들숨 시 후두 위치를 내려 놓으려고 하는 것으로 알고 있습니다. 올라가지 않도록. (S5, 10-13)

숨을 마시면 횡격막이 저절로 팽창하게 되죠. 복식호흡시 좀 빠른 곡은 횡격막 명치 쪽을 통해서 갈비뼈 제일 밑에 쪽을 숨을 놀라 듯이 팍 쉽니다. 느린 곡은 횡격막을 통해서 숨을 천천히 부드럽게 쉬고... 흉복식 호흡은 아마 바리 톤이나 저음 가수들은 흉성을 많이 쓰는 것 같아요. 근데 저는 테너이다 보니까는 그냥 복식호흡을 많이 하고, 두성을 많이 쓰는 것 같아요.(중략)... 정상적으로 들숨을 잘 쉬었을 때는 후두의 위치가 자연스럽게 똑 떨어지게 되어 있습니다. 호흡이 딸리거나 그러면 끌려 올라가죠. (S6, 20-22)

호흡이 코로 들어왔다 치면, 후두가 내려가고, 윗배가 나오고 횡격막이 팽창돼서 버텨주는 것과 미는 힘과 후두가 내려간 힘이 딱 평형을 이룬 상태... (중략)... 복식호흡 시 저는 아랫배는 들어가고 윗배는 나옵니다. (중략)... 저는 그냥 가슴은 안 나오는 거 같은데... 흉식호흡은 사용하지 않습 니다.. 들숨 시 후두의 위치는 내려가죠. 쇄골 정도? 쇄골까지 내려갑니다. (S7, 24, 25)

소리는 호흡이 나가는 방향이 우리가 내는 소리라고 저는 항상 얘기를 하거든요. 우리가 호흡을 가지고 호흡이 나가는 방향대로 우리가 성대에서 내는 진동을 울려서 앞으로 내준다. 항상 그렇게 생각하고 있습니다. ..(중략)... 복식호흡 시 배가 나오죠. 저는 윗배가 나오고 위에 하고 뒤쪽하고 이렇게.. 저는 여학생들은 당연히 흉복식 호흡을 해야 된다고 생각 하고 가르치고 있습니다. 소프라노는 진가성을 같이 쓰기 때문에 호흡을 어느 정도 예민하게 조절을 해야 될 필요가 있다고 생각을 하거든요. 그래서 흉성을 같이 써야 된다고 생각합니다. 들숨 시 후두가 이제 내려가죠..(S8, 16, 17)

소리는 폐의 공기가 성대를 지나면서 이 성대의 떨림이 이렇게 나와서 공기를 타고 상대방한테 그렇게 들려지는게 아닐까라는 생각을 해봅니다. (들숨 시) 횡격막은 팽창이 되죠. 발달해서 여기.. 옆으로도 튀어나오고 앞으로도 튀어나오고. 심지어는 뒤쪽으로도 튀어나오고. 흉복식 호흡은 바람직하지 않다고 생각합니다만...(중략)... 들숨 시후두의 위치는 성악가들은 인위적으로 남자들 같은 경우 에는 내리죠. (S9, 16, 17)

소리는 호흡을 마시고요. 횡격막에 소리가 받쳐져 있고. 내려가 있고. 거기서 공기가 조금씩 나오면서 성대를 거치고 비강, 마스크, maschera 쪽으로 소리가 나온다고 생각을 가지고 있습니다. 복식호흡을 하면요? 아무래도 횡격막을 많이 쓰면 그 부분이 조금 발달하는 걸로 알고 있습니다. 복식호흡 시 배가 나오죠. 아랫배도 아닌 윗배도 아닌 동시에 두 개가 다 나오는 것 같아요. 명치 아래쪽으로. 흉복식 호흡은 그것을 추구를 하지 않고 있습니다. 들숨 시 후두가 내려가죠. 두성은 머리를 이용해가지고 후두를 내린 상태 에서 복식호흡에 바탕으로 해서 두성 머리 쪽을 이용한 거고요...(중략)... 가성 때는 후두가 올라가죠. 그렇지 않을까요? (P10, 9-11)

두성과 가성의 차이는 정확히는 모르겠습니다. 두성은 head voice를 이용한 거고. 머리 쪽으로 소리를 울림을 더주는 거고. 진성은 두성 머리를 거치지 않고 바로 목을 거쳐서 소리를 뱉아내는 게 진성 아닐까요? 두성은 머리를 통해서 나는 소리에요. 호흡을 쓰고 안 쓰고 차이 아닐까요? (S1, 16-18)

가성은 안 써야 한다고 저는 생각을 하거든요. 가성은 성대 주변의 가짜 근육을 울려서 내는 거기 때문에 사용하지 않아야 한다고 생각을 하고... (중략)... 정확하게 성대가 비벼져서 나는 두성 같은 소리를 내야 건강한 소리를 낼 수 있다고 생각합니다. (S2, 11, 12)

두성과 가성의 차이는 정확히는 모르겠습니다. 두성은 head voice를 이용한 거고. 머리 쪽으로 소리를 울림을 더주는 거고. 진성은 두성 머리를 거치지 않고 바로 목을 거쳐서 소리를 뱉아내는 게 진성 아닐까요? 두성은 머리를 통해서 나는 소리에요. 호흡을 쓰고 안 쓰고 차이 아닐까요? (S1, 16-18)두성과 가성의 차이 그것 까지는 모릅니다. 가성을 쓰는 학생한테 진성이랑 가성을 반반 씩 섞으라고 하는데요? 너무 가성인 학생한테는 소리의 힘을 더 길러주는 편입니다. 두성도 가성인데 머리 쪽에서 보내다 보니까 가성이라고 하면은 약간 성대를 더 약간 벌린다고 해야 되잖아요? (S3, 16)

가성은 약간 가짜 소리? 그렇게 좀 생각하고. 두성 같은 경우는 성악가들이 고음을 내거나 할 때 머리 쪽으로 소리를 좀 울려서 내는 소리라고 생각합니다. 두성보다는 가성이 조금 성대에 무리가 가지 않을까 저는 생각합니다. 가성은 아무래도 조금 성대가 세게 부딪힐 것 같습니다. 왜냐하면 두성을 쓸 때 저는 이제 호흡을 더 많이 쓰고 몸에 힘을더 빼야 된다고 생각하는데, 가성은 뭐 제가 가성을 내 본적이 없어 잘 모르겠지만 가성을 낸다고 생각하면 몸을 약간 더 쓰게 되지 않을까 싶어서 성대에 조금 더 무리가 갈것 같습니다. (S4, 18-21)

저는 성악가는 두성을 써야 된다고 생각하고 두성이란 말을 써야 되고. 가성은 가짜의 그 가성이란 뜻인데. 저는 성악 하는 사람은 두성, 흉성으로 얘기를 해야지.. 가성을 쓰는 걸 별로 얘기를 저는 좋아하지는 않는데요. 똑같이 성대를 잘 쓰고 호흡을 유지한 상태에서 진짜 소리가 나지만 두성, 그러니까 머리 공명을 쓰는 거지. 가성을 쓸 때는 성대가 굉장히 적은 부분이 마찰이 될 거에요. 그리고 위로 올라가죠. 성대가. (S5, 13-16)

두성과 가성의 차이? 글쎄요... 뭘까요? 제가 답을 들어보고 싶네요. 제가 오히려. 소프라노의 노래 소리를 그게 가성이 라고 해도 무방합니까? 노래할 때 그런 발성법을? (S9, 18, 19)

일단은 가성은 가요나 뮤지컬이나 그런 쪽에서 많이 쓰고요. 진성으로 두성을 쓰면 소리가 힘있게 전달이 파장을 타고 잘 전달이 잘되죠. 그래서 노래 부르는 그 프레이징도안 깨지고요. 가성을 쓰다 보면 갑자기 프레이징이 깨집니다. (S6, 22, 23)

바리톤은 passaggio 지점이 미플렛 이거든요? 그러니까 레까지는 두성을 울리게 놔두고 미플렛부터는 이마 약간 중간, 미는 이마 약간 위, G 정도 되면 정수리까지. 저는 이렇게 반원을 계속 그러니까 미플렛부터 점점 반원이 각이 넓어지는 거죠. 정수리까지... 그게 그러니까 앞쪽 두성 이마 쪽 maschera에 걸친 앞쪽 두성을 쓰는 게 진성의 고음이라면 falsetto는 연구개로 해서 바로 이렇게 뒤를 쓰는 거죠. 연구개.. 연구개로 바로. 다이렉트로. 그러니까.. 어.. 진성.. 진성의 고음은 찍고 maschera를 찍고 돌리는 거? 반원을 앞으로 이마 쪽으로 돌리는 거면. 돌려서 이제 두성으로 간다면. 어... 팔세토는 연구개에서 바로 다이렉트로 일직선으로 위로 올라가는... (S7, 26-28)

두성이라고 하면 실제로는 두성이라는 게 비강을 울리는 울림 아닙니까? ...(중략)... 그러니까 두성이라는 거 자체는 그냥 뭐 자꾸 저도 이렇게 두성에 대해서 막 혼돈이 많이 와서 책도 많이 보고했는데 .. (중략)... 실제적으로 우리 머리에는 뇌가 가득 차 있는데 두성이 가득 찰 수 없고.. 그게 비강의 울림을 그 앞에 조그맣게 이제 코 위에 있는 조그만 두개강에 의해서 조금은 울려 주는 그걸 두성이라고 얘기하는 거 같습니다(S8, 16, 17)

두성은 머리를 이용해가지고 gola는 내린 상태에서.. 복식호흡에 바탕으로 해서 두성 머리 쪽을 이용한 거고요. 가성은 gola를 끼워 가지고 이용하는 거죠. 두성을 조금 더 추구를 하고 있습니다. (S10, 12, 13)

거의 본인의 생각으로 진행이 됐고 소리를 내다보니깐 맞는 repertoire를 접하다 보니깐 음역에 대한 한계점이나 음역 이상이나 음역 이하의 한계점에 부딪쳤을 때 제 음역을 찾을 수 있었습니다. 제자들의 성종 결정은 파트를 나눠서 여러 가지 곡을 뽑아놓고, 세, 네 곡을 부르게 한 뒤에 귀로 듣고 결정합니다. (성종을 잘못 선택한 성악가를 본 경험은) 많습니다. 학생들이 더 많았던 것 같고, 성악가는 그 중에 많았고요. 학생들이 그런 경우를 많이 봤습니다. 바리톤이 high 바리톤인데 호흡을 잘 못 써서 호흡이나 이런 근력 들을 잘 못 이용해서 소리가 안 나오면서 테너까지도 할 수있는 친구인 것 같은데 테너를 안 하는 것 같아서... 그리고 테너인 친구가 고음을 못 낸다는 이유만으로 high 바리톤 으로 했는데, 호흡이나 이런 성대를 잘 쓰면 충분히 날 수있는 친구인데 못하는 경우도 봤습니다(S1, 8-10, 15)

고등학교 때 입시선생님에 의해서... 결정되었습니다. 제자들의 성종은 음색으로 결정합니다. 성종을 잘못 선택한 성악가를 본 경험은 특별히 없습니다. (S2, 11, 12)

여러 레슨 선생님을 통해서 찾게 되었습니다. 이십 대 중반 정도에 결정된 것 같아요. 제자들은 소리를 들어보고 결정을 하는데, 학생들이 대부분이 고등학생에서 20대 초중 반이기 때문에, 아직은 사실은 성종을 결정하기가 아직 섣부르다고 생각합니다. 성종을 잘못 선택한 성악가를 본 경험은 있었습니다. 본인은 메조소프라노라고 했는데 연주를 들어봤을 때 전혀 저 음역대의 적합한 소리가 아니고 소프 라노처럼 가벼운 그런 사람도 있었습니다. (S3, 9, 10)

석사 때 교수님이 그렇게 알려 주셔서 공부를 했습니다. 성종을 잘못 했다기 보다 항상 고민을 하는 사람들을 봤고, 저도 고민을 한 적이 있고요. (S5, 13, 14)

고등학교 때 레슨 선생님은 테너라고 결정했지만 대학교에 입학해서 이 음역이 아니다 그랬고 베이스로 하자 해가 지고 파트가 그 때 정해졌고요. 성종을 잘못 선택한 성악가를 몇 분 봤죠. 대체로 보면 고음 가수들이 저 음역으로 활동하시는 거 같아요. 테너인데 바리톤으로 활동 한다거나... 여성분들도 제가 몇 번 봤고요. 소 같은 소리, 시커먼 소리가 나와 줘야 메조 소리인데... 지글지글한 소리가 있는데... (S9, 23, 25, 26)

저는 고등학교 때는 테너를 하였고요. 대학교 때는 바리 톤으로 졸업을 했습니다. 유학을 나가서 많은 선생님들을 만남으로써 베이스라는 파트를 선택하게 되었습니다. 처음 가르쳤던 선생님이 테너였기 때문에 테너로 갔던 거 같고요. 고등학교 때 가르쳐 주신 선생님이 바리톤이었기에 바리톤으로 갔던 거 같습니다. 제자들의 성종은 목소리를 듣고 학생들의 파트를 정해주고 있습니다. 성종을 잘 못 선택한 성악가들은 많이 보고 있는 것 같습니다. 바리톤인데 억지로 테너를 하던지, 테너인데 바리톤을 하던지 종종 보고 있는 것 같아요. 바리톤인데 테너를 하려면 고음을 쥐어짜야 되니까 항상 컨디션을 타고 항상 힘들어 하는 모습들을 많이 봤고요. 또 테너인데 바리톤을 할 경우 음정은 잘 나되 또 바리톤의 중후한 음성이 안 나기 때문에 테너에 얇은 음성이 나기 때문에 항상 사람들의 입에 오르내리는 그런 것도... 힘들지 않겠습니까? (S10, 13-15)

제가 성악을 중학교 3학년 때 시작을 했는데 그때 선생님 들이 다들 이제 저 보고 소프라노라고 하셔서 소프라노로 활동을 했었는데, 소프라노를 계속 하다 보니까 성대에도 무리도 가고 Balla도 생기고, 그러다 보니까 좀 노래하는데도 힘들고, 그리고 항상 목이 아프고, 호흡도 제대로 사용을 못하고 힘들었었는데, 제가 외국을 다니면서 선생님들을 많이 만나봤을 때 선생님들이 다들 저 보고 소프라노가 아니라 메조가 맞는 것 같다 그러셔서 확실히 메조를 해보 니까 저한테 무리도 가지 않고 제 목소리에도 맞고 제가 편하게 낼 수 있는 소리여서 메조로 바꾸게 되었습니다. (중략)... 제자들의 성종 결정은 본인이 갖고 있는 소리에서 편하게 낼 수 있는 부분이 제일 맞는다고 생각합니다. (S4, 10, 11, 17)

제가 고 3때 이제 입시 선생님께서 소리 빛깔을 보고 테너라고 정해 주셨어요. 제자들의 소리도 직접 소리 빛깔을 듣고 제가 정해주는데요. 성대의 길이와 두께로 성종을 결정한다는 것은 들어 봤어요. 한국에서 들어 봤는데, 크게 도움이 되지 않는 것 같고요, 제 생각은. 가장 편안한 목소 리로 발성을 했을 때 억지로라도 고음이 나면요, 그 학생은 제가 봤을 때 90%는 다 테너였어요. 억지로라도 고음이 안나면 그거는 바리톤 입니다. (S6, 25-27)

맨 처음에 레슨 갔더니 (레슨 선생님께서) 그냥 바리톤이 라고 하셨어요. (학생들의 성종 결정은) 발성을 들어보죠. 보통은 몸을 봐도 좀 아는데, 몸을 보면 70퍼센트 알고. 나머지 확실히 알기 위해서 발성을 해보면 나오죠. 그리고 발성 해보고 passaggio를 들어보는 거죠. 미플렛 들어보고, 미플렛에서 걸린다? 그러면 바리톤. 성대의 길이와 두께로 성종을 결정한다는 그 일화는 들었거든요. 이탈리아에 있을 때. 이게 뭐 어느 정도는 맞겠지만 애매하게 걸쳐 있는 소리들은 이러나 저러나 할 수 있을 것 같다는... (S7, 29, 30)

레슨 선생님에 의해서 그때 당시에는 그렇게 했습니다. 제자들의 성종 결정은 보통 목소리를 듣고 판단합니다. 성종이 잘못 결정된 경우를 간혹 본 것 같습니다. 독일에서는 그렇게 합니다..(중략)... 성대 길이와 두께를 재어 가지고 너는 바리톤이다 테너다 할 수 있는데 (음색의 문제가 있기 때문에) 그게 100%는 아니라고 이야기를 들었습니다. (S8, 20-22)